tr?id=254124144985944&ev=PageView&noscript=1 Краткая виртуальная экскурсия по ашраму | Семинары и курсы

Краткая виртуальная экскурсия по ашраму

Краткая виртуальная экскурсия по ашраму:

Как я уже писала, ашрам состоит из трех частей. В левой части находится главная аудитория для медитаций, в ней проходит большинство медитаций: "динамика" в 6 утра, "випассана" в 10:30, дневная медитация в 12 (каждый день другая), "надабрама" в 14:45, "кундалини" в 16:45, вечерняя медитация "белые робы" в 18:40 и ночная медитация каждый раз другая в 21:30.

В аудитории имеется холодный черный мраморный пол - одна штука, поэтому советую запастись носками и ковриком для медитаций, и очень сильный кондиционер - одна штука, поэтому даже в сильную жару лучше взять с собой что-нибудь теплое.

В том же здании, но снизу, находится столовая Меира - завтрак с 7 до 9, обед с 12:45 до 14, полдник с 16:15 до 17:30 и ужин - через 15 минут после окончания "белых роб" (они заканчиваются в разное время, чаще всего между 20:15 и 20:30), еда с столовых ашрама не просто чистая, а очень чистая, они ее моют хлорным раствором, потом марганцовкой, потом еще раз хлорным раствором, а потом кипятят еще вместе с посудой, вообщем, всячески боятся инфекций, даже фрукты руками брать нельзя, только специальными щипчиками.

Еда вегитарианская, но есть яйца и много молочного - вполне съедобно, но немного дороже чем если есть снаружи, в "аутсайде", как мы это называли. Очень дорогие фрукты: одно яблоко или груша - 40 рупий, ужас-ужас! (правда у них и в магазине килограмм стоит 180 - ну, не растут они там). Опять же, кому не нравится еда, всегда можно сходить в "аутсайд" и поесть мяса, рыбы, местной национальной еды, а также зайти во французский, итальянский, китайский или иранский ресторан - их там вокруг очень и очень много.

За столовой находится гостиница - это единственное место в ашраме, где я не была, мне туда было ходить неинтересно, там одни буржуи живут!

Напротив главной аудитории для медитаций есть здание под названием Омар Хаям. Кроме того, что там живут работники и проходят некоторые утрение занятия, там еще есть и помещение, которое мы дружно прозвали "лепрозорий". В главной аудитории очень хорошая аккустика, поэтому на медитациях чихать и кашлять никак низяяяя... С обычных медитаций вас просто попросят выйти и придти в другой день, но медитацию "белые робы" пропускать тоже никак нельзя поэтому для тех, кто кашляет и сморкается, выделено особое помещение, где они могут "кашлять, сморкаться и медитировать одновременно" - вольный перевод с английского. Место так себе - меня там медитировать совсем не вдохновляло, так что когда я кашляла, я просто прогуливала эти самые робы. Но часто бывало, что я приходила в аудиторию и посредине начинала кашлять, тогда из аудитории тут же выгоняют а из ашрама уже не выпускают: во время вечерней медитации все ворота закрываются, зато главный дежурный вас с удовольствием проводит в Омар Хаям, поэтому часто я все равно туда попадала. Так что имейте ввиду: если вы кашляете, лучше туда не ходить совсем.

Рядом с главным входом находятся "локеры" Меира, туалеты и душевые (есть еще одни локеры - на другом конце ашрама, но туда ходить далеко, поэтому все хотят получить локер в Меире, а в Кабире никто не хочет). Локер находят следующим образом: приходят туда и ищут пустой локер (это как повезет, конечно, в самый сезон найти просто не реально). Локер - вещь исключительно полезная, потому как таскать за собой две пары сменной одежды, коврик для медитаций, а так же купальные принадлежности целый день с утра до вечера - не очень радует.
Чтобы его таки найти придите туда после белых роб - чаще всего те, кто уежают, забирают оттуда вещи имено в это время - и просто поспрашивайте. Шанс маленький, но есть.

После того, как вы нашли пустой локер, вы вешаете на него замок - можно привезти с собой, можно купить в магазине при ашраме. После чего в этот или следующий день идете за них платить, 25 рупий в день, на сколько хотите дней. Если вы забыли заплатить, дня через 3 вам на ваш локер повесят второй замок (дабеллокнут), и вы долго будете искать того, кто вам их откроет. Платят за локеры в магазине Меира, правда, только с 9 до 10 утра и с 14 до 15 дня.

Между локерами и аудиторией находится магазин Меира - в нем можно купить робы: и бордовые (маруновые), и белые (это та одежда, которую носят в ашраме), коврик для медитаций, теплую одежду (бывает не всегда, но зато нужных цветов), носки, турсы, а также разные туалетные принадлежности и немного лекарств и витаминов. Робы лучше покупать в Меире, они хоть и немного дороже, чем снаружи, но гораздо лучшего качества, цены от 200 до 600 рупий. А вот все остальное снаружи дешевле а качества того же.

Слева от входа в магазин сидит медсестра - если что, сразу идите к ней, она во-первых, знает все местные лекарства, которые помогают от местных болезней гораздо лучше, чем те, которые вы привезете с собой, а во-вторых, она может, если нужно, отправить на анализы в больницу, и это будет вполне приличная больница. Опять же, в больнице не была, но по слухам там вполне себе прилично. Медсестра привычно ко всему - она умеет объясняться на пальцах, потому что больше половины народу английский не знают, и знает что есть люди которые не принимают антибиотики, не едят сахар, не пьют молоко, но едят после 18 вечера, голодают по три дня, не принимают лекарства вобще, лечутся только гомеопатией - вобщем готова к любым вашим бзикам...

Справа от входа в магазин есть пункт обмена валют , он же "чендж", но вы туда не ходите - курс там уж очень плохой. Лучше уж вы ходите в лавочку на углу первой линии и северной дороги, там, где шлепки продают и кокосы - курс у них значительно лучше.

За ченджем находится сейф - вещь весьма полезная, в нем можно хранить деньги и документы. Конечно же, стоит денег, но очень смешных, кажется, 2 рупии в день, - только помните, что работает он, как и все в ашраме, с 9 до 16 с перерывом на обед с 13 до 14. Поэтому деньги, которые вам нужны на пас на следующий день, лучше брать заранее, а то в ашрам вы не попадете (хотя мне один раз-таки удалось на входе уговорить проверяющего впустить меня туда за деньгами без паса, но тогда я уже была в ашраме месяца три, и меня все знали).
Теперь мы выйдем из левой части, перейдем первую линию и зайдем через главные ворота в центральную часть. Если у вас нет паса, то вам направо - там специальный вход для покупки пасов и ваучеров. Ваучер - это такая карточка, которую используют в ашраме вместо денег. Покупаете ваучер - бумажка с цифирками на 1000, 500, 100 или 20 рупий, а потом у вас эти рупии по мере использования вычеркивают. Поэтому перед тем, как идти в столовую или в магазин, не забудте купить ваучер. Правда, на ужин можно купить его в столовой, потому что тут его на ужин уже купить нельзя - я уже писала, в ашраме все закрывается в 16. И еще: на вечер есть особые ваучеры спецально для кафе Плаза, они там отдельно покупаются.

Если же у вас есть пас, вы смело заходите через главный вход, не забыв, конечно же, показать его всем. Вообще, пас нужно показывать по очень много раз на дню - при переходе из одной части ашрама в другую - поэтому очень удобно, если у вас есть прозрачный кошелечек, который вы вешаете на шею, или такая пластиковая штука, которая на пояс цепляется, чтобы этот пас на вас всегда висел и его искать не надо было...

Справа от входа есть большая доска рбъявлений с расписанием на этот и следующий день, кроме этого можно взять расписание на неделю на главной площади Плазе, она же инфоцентр. Но недельная программка менее точная, часто бывают разные изменения, дополнения и отменения...

Слева от входа находтся Будда-гров - большая мраморная площадка, на ней проходят утренние классы в 7:30 утра, каждый день разные: тай-чи, йога, стрельба из лука, гурджиевские танцы - класы постоянно меняются, иногда есть одни, иногда другие, зависит, кто из ведущих приехал. Там же днем проходят танцы и разные дневные занятия, иногда некоторые медитации - суфийские кружения, No dimensions, иногда вечерние концерты.

Справа от входа есть Саньяс-офис: если вы решили принять саньясу, то вам туда. Принятие саньясы и празднование проходит по пятницам, но нужно придти заранее, заполнить анкету, выбрать имя или попросить чтобы вам выбрали, и побывать на встрече, где вам объяснят, что и как будет происходить на праздновании.

Напротив Будда-грова есть большой книжный магазин - книжки Ошо (на английском, конечно же, зато цены довольно низкие), записи Ошо на аудио и на видио касетах, музыка для медитаций, карты таро, кстати, ошовские карты таро там всегда лежат на столике, и всегда можно по дороге пройти мимо и вытянуть карту. Кстати, если вы собрались накупить всего этого и задумались о том, как вы это обратно повезете, ибо есть перевес (у меня по крайней мере это вечная проблема), так вот, в ашраме есть почта, и на посылки товаров из этого магазина есть большая скидка, раза в три дешевле, чем слать обычные вещи с обычной почты.

Пряма рядом с магазином офис "Work as meditation" - там можно записаться на программу "Работа как медитация".

Полдолжаем экскурсию дальше. Налево от магазина пойдешь - бассейн найдешь, очень, между прочим, класный бассейн: во-первых, он не квардратный, как обычные бассейны, во-вторых, без хлорки, а в третьих, глубокий, большой и вобще больше на озеро похож. Рядом с бассейном есть ресторан Зобра - еда вкусная, но дорогая, порции маленькие, но иногда бывают действительно прикольные вещи.

Кстати о бассейне: купальник обязательно должен быть бордовый (маруновый). Если у вас есть что-то, отдаленно напоминающие этот цвет (от розового до сиреневого), берите с собой. Если нет, его можно купить там же. Стоит 400 рупий, качество не супер какое, но плавать вполне можно. (Кстати, прихватите с собой рупии: купальник почему-то на ваучер не продают).
Для того, чтобы его купить, пройдите еще немного вперед, обойдите бассейн и продолжайте прямо по дорожке, слева будут туалеты, душевые и локеры (это временые локеры только для бассейна), справа сауна (очень даже кстати неплохая, я там постоянно свой кашель лечила). За сауной - тренажерный зал, вернее тренажерная площадка на открытом воздухе, а впереди маленькая будочка - так вот, за купальником вам туда, а также там можно взять за символическую цену в 10 рупий чистое полотенце, чтобы не таскать за собой свое, которое потом негде сушить. Кстати, в сауну и на тренажерную площадку без полотенца низяяя... гигиена у них там, однако. Там же за будочкой есть тенисные корты и столы для малого тениса. Ракетки можно взять там же - для малого точно, для большого не знаю... И, кажется, можно взять мяч для баскетбола и для тениса, и вроде бы даже бесплатно!

Далее прямо от магазина пойдешь - Самади найдешь. Самади - это дом, где жил Ошо, и в главном зале он похоронен, вернее там его прах находится, ну и любимый ролс-ройс на входе, конечно же. В Самади проходят медитации сидения в тишине, сидения в тишине и темноте, спокойные вечерние медитации, а также курс "Мистическая Роза". В главном зале все из мрамора, поэтому туда можно заходить только в белых носках, дабы не запачкать пол, его даже руками касаться не разрешают. Заходить туда можно только, когда проходят медитации (на входе написано точное время), приходить заранее, за 5 минут до начала закрывают двери. Но атмосфера там действительно особенная, спокойная очень - описать сложно...

Налево пойдешь - на главную площадь попадешь, ее зовут Плаза. Там у нас находится мозг ашрама - инфоцентр. В нем вы можете получить информацию про все медитации и курсы, которые там проходят, а также записаться на них. Курсы - ой, не дешевые, в среднем 63$ в день. Но если вы знаете английский, можно попробовать пойти переводчиком. Не на все курсы это хорошо, об этом я напишу позже, в разделе "Ашрам - а чего же там делать?"
Также там есть такая вещь, как сессии и минисессии - это может быть все: разные виды массажа, рейки, рефлексология, а также разные вещи из области психологии, например, семейные расстановки по Хелленгеру, трансоматический диалог или, например, сессии по дыханю. Стоит это удовольствие недешево: сессии по 60-120 минут - от 2200 до 3000 местных тугриков. Но есть минисесии - 20 минут всего за 300, и это радует, потому что по крайней мере можно попробовать разные вещи и решить, чего больше хочется.

Там же есть такая вещь, как "1 to 1 talk" - разговоры один на один, - это когда вы не знаете, чего вам делать, то вам могут посоветовать, например, какой курс вам стоит взять, или какая сессия вам больше подходит. Обычно туда приходят в первые дни, или после какого-то курса, чтобы выбрать следующий подходящий. Ну или если вы хотите выбрать какую-то программу: "21 день" или "резидентскую" (о них я напишу позже). Перед тем, как выбрать какой-то курс, неплохо узнать про него побольше - для этого за два дня до курса обычно проводится "демо" - короткое представление курса, смотрите на указатели на входе. Демо разных курсов проходит в разных помещениях, обычно во время обеда с 13:30 до 14:00. И еще, за три дня перед курсом есть "Инфо-токи" - это значит, что ведущий курса сидит на этой самой площади каждый день с 11 до 13, кажется, и отвечает на любые ваши вопросы. На английском, конечно же (про переводчика я вам уже говорила - требуйте, не стесняйтесь)... Да, кстати, если вы захотели стать переводчиком, то там же есть доска объявлений, и если вы видите, что требуется русский переводчик (ивритских обычно не требуется - израильтяне все английский знают так, что обзавидуешься...), то можете тут же бежать к столу записи на курсы и предлагать себя в качестве переводчика. Если вы сделаете это на более-менее сносном английском, то считайте, что вы уже переводчик, если, конечно, клинент не передумает в последний момент идти на курс. Поэтому с клиентом лучше познакомиться зарание и уточнить серьезность его намерений.
Там же можно обнаружить разные брошюрки - краткое описание всех медитаций на разных языках, краткое описание всех курсов и разных программ, правда, только на английском. Расписание на всю ближайшую неделю. Там же вывешивают список всех курсов, которые открываются в ближайшее время, и где и когда будут их "демки". Иногда вечером бывают особые внеплановые мероприятия - о них тоже смотрите объявления на Плазе. Вообщем, Плаза - это такое место, через которое неплохо проходить несколько раз в день - можно узнать много интересного.

Рядом с ней есть Плаза Кафе - чай, кофе, круасоны, мороженое. По утрам там еще музыка иногда живая играет. И вобще, одно из главных мест встречи.

За Плаза Кафе есть Сайбер Кафе, оно же интернет-телефон-кафе. Но вы туда не ходите - ну в смысле, только если вам уж очень срочно туда надо, а в аутсайд бежать некогда. Цены раз в 5 выше, чем в аутсайде: 60 рупиев вместо 12 (!), скорость ужасная, компьютеры не новые, часы работы тоже не сильно удобные: с 9 до 16, как и все в ашраме, плюс перерыв на обед, правда еще вечером открыто бывает, с 21:30 до 23 кажется. Есть принтер (дорого!), есть возможность подключить свой лептоп (цены те же что и без него), диски не переписывают (в аутсайде да!), фонты разные есть далеко не на всех компьютерах, и ставить самим не везде можно, потому как виндоуз ХР не везде, а дисков виндуса у них нету... Единственная радость - генератор и кондиционер: если везде вырубается свет - а в Индии он вырубается довольно часто - то вам это не помешает дописать письмо. Цены на телефон тоже довольно высокие: на обычный телефон 10.5, на мобильные 25 кажется. У них есть список всех цен - можно попросить посмотреть на входе. Оплата ваучерами, конечно же (это я так подробно, потому что сама там несколько дней поработала - вот работать там здорово!)

За интернет-кафе есть почта, факс (телеграф...), по этой почте можно посылать только книжки и касеты из магазина, но зато дешево. Также можно получать и посылать факсы. Кажется, можно получать и письма на их адрес. Напротив почты прачечная, но это не для вас, а только для работников, поэтому идем дальше. За прачечной есть гончарная мастерская, где, естественно, за умеренную плату вам дадут полепить из глины, попользоваться гончарным кругом и даже поучат, как это делать. Но это только в самый сезон - в начале марта они уже закрываются.

Там же недалеко есть "Stationary" - место, где можно сделать ксерокопии. Полезно перед тем, как сдать паспорт в сейф, сделать пару копий его и визы. Стоит кажется 1 рупия один лист. Часы работы - как когда, иногда и по полдня... Иногда перерывы в самое неожиданое время...

Продолжая гулять по ашраму, подходим к задним воротам - там, кстати, тоже есть доска обявлений с расписанием. А также стоянка для мотоциклов и велосипедов - это если вы рискнете по их сумасшедшим улицам ездить. Я так и не рискнула, но есть ведь такие герои. Кстати, есть еще одна стоянка, метров 200 не доезжая до главных ворот. Еще перед воротами есть офис художественной самодеятельности - они помогут вам воплатить любые ваши идеи - спеть станцевать, устроить карнавал или показа мод - так что это ваш шанс.

Переходим в третью часть ашрама. Тут как раз не очень много интересного - пирамиды Мирдад и Кабир, здания, в которых проходит большинство курсов и "демо", также там есть Кабирские локеры, в которых свободное место есть практически всегда, но кому туда охота ходить? Если пройти от Кабира прямо есть место, которое мы прозвали "телевизор": скамейки, а перед ними очень красивый вид на парк, приятнейшее место, но в парк оттуда не попадаешь, на него можно только смотреть. А попасть в парк туда можно, выйдя из главных ворот налево и еще раз налево. Зато вокруг пирамид тоже много укромных уголков, где можно посидеть в тишине - я постоянно какие-то новые обнаруживала. Парк же работает с 7 утра и до 18 вечера, если у вас есть пас, а если нет, то вы можете туда попасть толкьо с 7 до 9 и с 15 до 18. Фотографировать там в принципе нельзя, как и в ашраме, но, в отличае от ашрама, там это проще сделать незаметно, поэтому вы можете полюбоваться на мои фотки с парка - там действительно очень здорово: огромные деревья, очень чистая речка-ручеек (вода очищается при входе в парк), в городе эта же речка ужасно грязная, а тут в ней даже лотосы растут, и куча разных птиц обитает в ней и вокруг. Есть очень много тихих уголков, где можно посидеть-помедитировать и полюбоваться природой. Особенно там хорошо утром, сразу после рассвета (мы туда обычно после "динамики" ходили - красота, и воздух свежий, и не жарко еще, и лучи солнца сквозь деревья падают - очень красиво...) Кстати, парк состоит из двух частей: можно зайти и справа, и слева от дороги.

А еще в ашраме есть несколько мест, где можно набрать фильтрованной питьевой воды. Одно возле локеров в Меире, другое возле Плазы, и еще, кажется, в пирамиде Мирдад - вода фильтруется тщательнейшим образом, но мой организм ее почему-то не взлюбил, пришлось пить минералку. А вообще все пьют и довольны, потому что пить много нужно, ибо жарко очень!

Ашрам и его правила: Правил в ашраме не просто много, а очено много, я все сейчас и не вспомню, но хотя бы часть из них.

Фотографировать в ашраме совсем совсем совсем нельзя! Потому как вдруг я кого-то сфоткаю и вывешу у себя на сайте фоту, а он не хочет, чтобы кто-то знал, чем он занимается в свободное от работы время. Фотографировать там могут только два работника: один -для их сайта, другой - для их журнала, и кореспонденты разные, а я ходила и завидовала им черной завистью. Там куча таких крутых журналистов ходило, и даже про нас кино снимали, скоро на нашем израильском втором канале показать должны.
Курить и говорить по мобильному можно только в спецально отведенных для этого местах: возле ресторана Зобра, возле кафе Плаза и возле Омар Хаяма. И не забудьте выключить вашу тамагучу перед входом на медитацию, а то там такая аккустика...
Кашлять и шуметь на медитациях низя! Ну, если вы один-два раза кашлянете, вам, может, ничего и не скажут, если это не белые робы - на белых робах точно скажут и покажут, куда именно вам идти.
Одежда: днем в ашраме все ходят в бордовых (маруновых) робах - это такая свободная, длинная и удобная хламида, для девушек - свободное длинное платье. Маруновый цвет - это понятие растяжимое, растягивается он от ярко-розового и красного до почти сереневого. Тут с этим как раз не очень строго. Верхняя одежда тоже должна быть маруновой, поэтому любые красные, малиновые и даже розовые свитера, куртки и кофты подойдут (и очень даже пригодятся холодным зимним утром...), штаны, если вы хотите их носить под робой, тоже желательно должны быть маруновыми (но кто ж их видит, если роба длинная...). Очень советую прикупить местные шали - гораздо удобнее любых свитеров, и, кстати, чистая шерсть. Я теперь даже в Израиле только в шалях хожу. Обувь в принципе любая, но поскольку на медитации ходят без обуви, то желательно, чтобы ее было удобно снимать - лучше всего шлепки или сандалии, правда, утром может быть в них прохладно. До 9 утра, если вы не идете на медитации или утрение классы, а так же после 16 вечера, можно ходить в обычной одежде по ашраму. На вечерние медитации после белых роб тоже можно ходить в обычной одежде, кроме тех случаев, когда особо указанно приходить в робах.
Вечером на белые робы, как вы понимаете, обязательны белые робы - и вот тут они-таки придираются: робы чисто белые, без рисунков - вообще без ничего. Верхняя одежда и штаны тоже (штаны - вещь архиполезная - сидеть на мраморном полу полтора часа даже на коврике или на спецальном медитационном стуле - это такая подушка со спинкой - все равно радости мало, потому как холодно!), обувь, правда, можно любую, все равно в зал можно только в носках заходить, конечно же, в белых... На белые робы нельзя брать с собой никаких сумок, только маленький кошелек с деньгами и документами, все остальное в локере оставляйте. Если вы с этих самых роб вышли посредине, например, в туалет, то обратно вы уже не зайдете - дорога вам только в Омар Хаям, поэтому если вы уже решили выйти, берите с собой все вещи.
Входить и выходить из ашрама во время белых роб нельзя - все ворота закрываются в 18:40 и открываются сразу после окончания. Оставаться же внутри ашрама, при этом не идя на робы, тоже низяяя. Или гуляйте снаружи, или ходите на робы, или очень хорошо прячтесь...
В Самади можно заходить только в часы медитаций - за пять минут до начала двери закрываются (открываются обычно за 10). Ходить там можно только в белых носках. Кашлять там тоже низяяя... Медитации обычно тихие, аккустика хорошая - мешает очень.
В столовой есть особые правила - накладывать еду надо, держа тарелку на подносе, и чтобы ложку к ней двигать, а не в коем случае не наоборот - гигиена, однако, вдруг с вашей тарелки что-то упадет в общую... Но это вы увидете сразу: там картинки на эту тему стоят. Фрукты можно брать только щипчиками или салфетками. Пробовать еду тоже сразу нельзя, поэтому вилки и ложки только на выходе можно брать, когда уже к столикам идете - все та же гигиена. Ну, это то все логично, а вот то, что меня совсем не радовало - это то, что они там постоянно развешивали плакаты, чтобы слишком полные тарелки не накладывать. Там есть два вида плошек: большие и поменьше, на них разые цены, так вот, с верхом плошку накладывать низя! - то есть можно, но платить будешь, как за две... Вот за этим они действительно очень строго следят.
В бассейне можно плавать только в маруновом купальнике. В сауну ходить только с полотенцем и сидеть только на нем, на тренажерной площадке тоже.

Я надеюсь, что я вас не запугала таким количеством правил, потому как большинство из них действительно правильные и логичные, ну, может, они уже слишком дрожат из-за чистоты и гигиены, зато кроме простуд я там никаких серьезных болезний не видела ни у кого... И даже если по началу они меня немного удивляли и раздражали, то я к ним очень и очень быстро привыкла и перестала замечать. Ну правда роба это ведь самая удобная одежда которая может быть! А чистота вокруг это ведь здорово!

*Я указываю цены в рупиях - в январе 2006 года 1$ был равен примерно 43-44 рупиям. Вообщем, чтобы перевести в шекели, цены нужно делить примерно на 9.3-9.5. Делите на 10, сильно не ошибетесь, зато считать просто.

Наши контакты

Витниша (Алла) тел: 0547-768911
e-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Игорь (Ишваса) тел: 0503-445543