Мастер-класс - "Приправь свою жизнь" питание по Аюрведе
Мастер-класс - "Приправь свою жизнь" питание по Аюрведе
Правильный выбор продуктов питания и специй, а также соответствующий образ жизни помогают восстановить природный баланс, обезопасив и поддержав ваше здоровье.
Множество различных факторов влияет на выбор продуктов питания. Питание по Аюрведе оказывает балансирующий и гармонизирующий эффект на все телесные ( конституционные) типы.
Травы и специи используются в приготовлении пищи уже тысячи лет. На этом вводном семинаре мы используем четыре основные индийские специи, которые вы можете добавлять в ваши блюда дома: вкус, состав (текстура),температура и цвет.
За один вечер вы получите примеры и обьяснения, как привнести в свою жизнь здоровую и вкусную пищу по Аюрведе, потом вы также сможете поэкспериментировать в приготовлении еды.
Вы ознакомитесь с принципами приготовления пищи по Аюрведе и узнаете, как приготовить простые и основные аюрведические блюда. Гхи и Кичари - как основные ингредиенты, и суп, овощи, приправленный рис и дессерт станут настоящим удовольствием на вашей тарелке. В то же время вы услышите о целительной силе самых важных приправ. Ваша пищеварительная система, кровообращение, имунная система отблагодарят вас крепким здоровьем. Почувствуйте богатый вкус аюрведической пищи, уместной и необходимой каждый день. С такими знаниями и первоначальным опытом насыщенной и яркой станет не только ваша еда, но и ваша жизнь, одновременно укрепляя ваше здоровье и благосостояние!
Ирина СкуминаВедущая: Ютта Райхенбах, специалист по здоровому образу жизни
Мастер-класс пройдет в Тель-Авиве 20 мая с 19 до 22.
Предварительная запись обязательна. Количество мест ограничено - 15 человек.
Цена занятия: 180 шек.
Дополнительная скидка на семейную пару - 10%.
Подробности и запись по телефону:
Витниша - 0547-768911
Игорь 0503-445543
